距離統測還有30天
要往好方向想 不是只剩下而是還有
同學都在倒數剩下幾天搞的壓力好大幹麻呢
開心點讀嘛哈哈~這30天足夠衝刺了^^
黑濛濛的天空又下起了雨
希望這是最後一波冷氣團
天冷還真讓人想吃巧克力
這次的布朗尼是在妃娟老師的部落格看到的
利用秘密武器直接把奶油的量砍了快1/4(傳統上布郎尼油量要麵粉的2倍)
怕胖的水水們可以放心的吃喔
我早餐就吃了兩個哈哈
少油巧克力布朗尼 (七杯)
材料:
A
苦甜巧克力120g(這次使用鈕扣型/使用巧克力磚也可,但要切小塊)
無鹽奶油23g
動物性鮮奶油23g
B
雞蛋2顆
轉化糖漿25g(可用蜂蜜替代)
C
低筋麵粉45g
可可粉15g
D
核桃60g(也可換成自己喜歡的堅果)可省
高融點巧克力豆適量可省
作法:
1.預熱烤箱170/170度C,把核桃掰小塊丟進去烤10分鐘。(預熱同時烤核桃就是了!)
2.將A的巧克力切碎+無鹽奶油切小塊+鮮奶油隔水加熱融化。
3.拿一個碗公,兩顆蛋打散以後,加入轉化糖漿拌勻。
4.巧克力漿(作法2)+蛋糖液(作法3)拌勻後,篩入可可粉和低筋麵粉拌勻。
5.核桃留一些留著表面裝飾,其餘拌進麵糊裡,把麵糊裝進模子。
(也可以不要杯子,用家裡現有的模子整份麵糊一起烤)
6.灑上核桃和高融點巧克力豆,170度C/170度C烤15分鐘。
做過蛋糕的人都知道 怎麼測試蛋糕熟了?
就是拿竹籤插入蛋糕內 不沾即可
但是布朗尼插入不沾就過熟囉!!(過熟口感會過Q)
我大概都抓個15分鐘
插入會沾一屑屑這樣就行了 千萬不可以烤太久
秘密武器就是!!! 轉化糖漿漿漿漿~~~~~
轉化糖漿是葡萄糖和果糖的合成物 特性是可以保持水分
(常見用在廣式月餅中,所以月餅皮才會這麼濕潤)
用轉化糖漿代替細砂糖 達到保持水分的效果
就算減少油量的布朗尼吃來還是一樣一級棒喔!!
好了 我真的該閉關去讀書了
延伸閱讀:
留言列表